KRAV MAGA SIRACUSA
Difesa personale concreta per adulti e ragazzi.
Impara a riconoscere il pericolo, reagire e proteggerti.
📍 Via G. D’Arco 4 – Belvedere, Siracusa
IMPARA A DIFENDERTI. AUMENTA LA TUA SICUREZZA.
Il Krav Maga è un sistema di difesa personale basato su situazioni concrete.
Imparerai a riconoscere una situazione di pericolo, gestire le distanze, reagire in modo efficace e creare le condizioni per allontanarti in sicurezza.
PREVENZIONE E CONSAPEVOLEZZA
Impara a riconoscere situazioni potenzialmente pericolose, mantenere la giusta distanza e prevenire il rischio prima che diventi un’aggressione.
DIFESA PERSONALE
Tecniche semplici e concrete per reagire a prese, spinte e aggressioni, creare spazio e allontanarti dalla situazione di pericolo.
SICUREZZA E AUTOCONTROLLO
Allena la capacità di reagire sotto pressione, prendere decisioni rapide e mantenere lucidità e controllo nelle situazioni difficili.
COME SI SVOLGE IL CORSO KMB – KRAV MAGA SIRACUSA
Ogni lezione combina tecnica, movimento e situazioni pratiche.
Si parte dalle basi: postura, guardia, distanza e movimento. Si lavora poi su colpi, difese e reazioni a situazioni come prese, spinte e aggressioni, con esercizi progressivi e controllati.
L’obiettivo non è imparare semplicemente una serie di tecniche, ma sviluppare la capacità di riconoscere il pericolo, decidere rapidamente, reagire e allontanarsi in sicurezza.
TECNICA → REAZIONE → CONTROLLO → SICUREZZA
LUNEDÌ E VENERDÌ • ORE 18:30
Corso collettivo attivo – puoi iniziare anche adesso.
LEZIONI INDIVIDUALI SU APPUNTAMENTO
Percorsi personalizzati di difesa personale, anche per chi parte da zero.
UN CORSO ADATTO ANCHE A CHI PARTE DA ZERO
Non serve avere esperienza nelle arti marziali né essere particolarmente allenati.
Il percorso è progressivo: si parte dalle basi e si sviluppano gradualmente tecnica, coordinazione, capacità di reazione e sicurezza.
01
PARTI DA ZERO
Nessuna esperienza precedente richiesta. Si parte dalle basi e si procede gradualmente.
02
ADULTI E RAGAZZI
Il percorso è pensato per adulti e ragazzi e viene adattato al livello e alle capacità di chi pratica.
03
ALLENAMENTO PROGRESSIVO
Tecniche ed esercizi aumentano gradualmente di difficoltà, passando dalle basi a situazioni sempre più dinamiche.
KMB NON È SOLO KRAV MAGA
Progetti di prevenzione, sicurezza personale e formazione rivolti a scuole, associazioni, enti e categorie professionali.
PROGETTI PER LE SCUOLE
Prevenzione del bullismo e sicurezza personale
Percorsi educativi rivolti a studenti e istituti scolastici per sviluppare consapevolezza, prevenzione, gestione delle situazioni di prevaricazione e capacità di chiedere aiuto.
SICUREZZA E PREVENZIONE PER LE DONNE
Incontri con associazioni ed enti
Progetti dedicati alla prevenzione della violenza di genere, al riconoscimento delle situazioni di rischio, alla consapevolezza e alla sicurezza personale.
FORMAZIONE PER CATEGORIE PROFESSIONALI
Sicurezza sul lavoro e gestione delle situazioni critiche
Percorsi personalizzati per professionisti e lavoratori esposti al contatto con il pubblico o a situazioni potenzialmente conflittuali, con contenuti adattati alle esigenze della categoria.
PROGETTO VIVERE SICURI
Conoscere • Prevenire • Proteggersi
Un progetto di informazione ed educazione alla sicurezza personale rivolto alla cittadinanza. Incontri accessibili anche a chi non pratica attività sportiva, dedicati alla prevenzione, alla consapevolezza e ai comportamenti utili nelle situazioni di rischio.
VUOI ORGANIZZARE UN PROGETTO O UN INCONTRO?
Contattaci per costruire un intervento adatto alla tua scuola, associazione, ente o realtà professionale.
VIENI A CONOSCERCI
KMB – Krav Maga Belvedere
Krav Maga e difesa personale a Siracusa
📍 Via G. D’Arco 4 – Belvedere, Siracusa
📅 Lunedì e venerdì • Ore 18:30
🥋 Adulti e ragazzi
🎯 Prima lezione di prova gratuita
Oppure scrivici su WhatsApp: 347 0081 653